鶏ささみのトマト煮麺 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 素麺は時間通り茹でてザルにあげ、水で締めてよく水気を切っておく。
- 2 ささみは耐熱容器に入れてレンジ600Wで1分～1分半加熱して粗熱が取れたら食べやすい大きさに裂いておく。
-
3
小鍋に☆の材料を入れて煮立ったら素麺を入れてサッとひと混ぜしてささみを加える。
※ささみには火が入っているので加熱しなくて良い。
- 4 丼に盛り付けてオリーブオイルを回しかけ、乾燥バジルをふって出来上がり。
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デラみーやん
簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安く＆美味しくする為に手間はかけたいです。
レシピ投稿はゆったりとマイペースでやっていきますが、つくレポの承認は今後も出来るだけ速くするよう心がけています。（2026/05/14）
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