簡単レンジのみ⭐︎こねない超ずぼらハンバーグ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ▪️ハンバーグ用
- 豚ひき肉(or合挽肉) 100g
- パン粉 大さじ1.5
- 牛乳 大さじ2
- 塩 少々
- こしょう 少々
- コンソメ(顆粒) 小さじ1/2
- ▪️ソース
- ケチャップ 大さじ1
- ウスターソース 大さじ1
- バター 5g
作り方
-
1
耐熱容器にハンバーグ用の材料を全て入れて、粘りが出るまでよく混ぜる
※大さじで混ぜて、大さじの裏で押しつぶすを繰り返して混ぜてます
-
2
そのまま容器の中で適当に楕円形に形を整えて、真ん中を軽くくぼませる
※大さじの裏で潰しながら、大さじの表で側面を整えてます
- 3 ふんわりラップをしてレンジ(500w)で2分半チン
-
4
裏返して、ケチャップ、ウスターソースをかけて、バターをのせ、ラップしてレンジで1分半チン
- 5 ラップしたまま2分蒸らす
- 6 中まで火が通っていたら出来上がり！
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関連情報
ずぼらレンチン
ずぼらなので基本レンチン料理のみですw
白米やめてオートミールを主食にしたので炊飯器も使いません。
楽に美味しく、でも健康にもダイエットにもなるレシピ目指してます♫
★より詳しいレシピはブログへ♪
https://zuborarenchin.com/
★Instagram
https://www.instagram.com/zuborarenchin_recipe
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つくったよレポート（2件）
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tommeg12022025/10/13 19:16
おいしかったです！ -
ゆりこ(ﾟωﾟ)2025/09/18 20:43
参考にさせていただきました！ありがとうございました(*´ω｀*)
レシピへのコメント
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面倒なので玉ねぎは入れず、合挽肉は高いので豚ひき肉で作りました。時短でお手軽に作りたい方は是非どうぞ♪