海老と茹で鶏の生春巻き レシピ・作り方

海老と茹で鶏の生春巻き
  • 約1時間
  • 500円前後
デラみーやん
デラみーやん
茹でた海老と鶏肉を野菜と一緒に巻いた生春巻き。
チリソースと酢醤油ダレ2種類用意して召し上がれ♪

材料(2人分)

  • 鶏むね肉 小1枚
  • ☆塩麹 大さじ1
  • ☆三温糖 小さじ2
  • ☆おろし生姜 小さじ1/3
  • 青ネギ 1本分
  • 海老 8匹
  • ★酒 大さじ1/2
  • ★塩 ひとつまみ
  • きゅうり 1本
  • 人参 5cm
  • 長ネギ(白い部分) 12cm
  • 生春巻きの皮(1980044224) 8~10枚
  • 【チリソース】
  • ◇三温糖 大さじ2/3
  • ◇豆板醤 小さじ1/2
  • ◇酢 大さじ1~1.5
  • ◇おろしにんにく 少々
  • 【酢醤油ダレ】
  • ◆醤油 大さじ1
  • ◆酢 小さじ1
  • ◆レモン汁 小さじ1
  • ◆ゴマ油 大さじ1/2
  • ◆おろし生姜 少々
  • ◆すりゴマ 小さじ1/2

作り方

  1. 1 鶏肉を開いて☆の調味料を揉み込んで30分ほど置いてから小鍋に浸るくらいのお湯に青ネギと一緒に沈め弱火で3~4分茹でて火からおろしてそのまま冷ましておく。
  2. 2 人参、きゅうり、長ネギは細切りにしておく。
    ※人参が生だと苦手な場合、軽くレンジで加熱して柔らかめにしてもOK。
  3. 3 海老の背中に包丁で切り込みを入れ背ワタを取っておく。
  4. 4 ★の調味料を入れたお湯が沸いたら海老を入れ、色が変わったらザルにあげて水気を切り殻を剥いておく。
    ※尻尾も取り除く。
  5. 5 生春巻きの皮(1980044224)を敷いて人参ときゅうりと長ねぎ、茹で海老を乗せて折りたたみ、食べやすく半分に切る。
  6. 6 同じように茹でた鶏肉を細長く切り、海老のようにきゅうりや人参、長ネギと一緒に巻いてカットする。
  7. 7 ◇を合わせたチリソースと◆を合わせた酢醤油ソースを作り、生春巻きをつけてお召し上がりください。

きっかけ

上新粉で作った生春巻きの皮を使って。

おいしくなるコツ

生春巻きの皮は市販のものでもOK。 海老が透けて見えるように巻くと綺麗ですがおうちごはんなので気にしなくてもOK。

  • レシピID:1980044325
  • 公開日:2025/08/08
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生春巻きチリソースその他のエビきゅうり
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生春巻き 海老 鶏肉 きゅうり
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