こんにゃく麺の焼きうどん風 レシピ・作り方

こんにゃく麺の焼きうどん風
  • 約15分
  • 500円前後
伊豆河童
伊豆河童 楽天市場
具だくさんで満足できるダイエットレシピです!
鰹節の風味がとってもよく合います◎

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ゼンヌードルをたっぷりの熱湯に浸して5分置く。戻ったらお湯を切る。
  2. 2 玉ねぎ、キャベツは一口大、人参は棒状に切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。
  3. 3 フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉と人参を入れて炒める。豚肉の色が変わったらキャベツと玉ねぎを入れて更に炒める。
  4. 4 ゼンヌードル、酒、醤油、ごま油を入れて、汁気が無くなるまで炒めたら器に盛り、鰹節をかける。

きっかけ

こんにゃく麺を使ったヘルシーで満足感のあるレシピを考案しました

おいしくなるコツ

ゼンヌードルはたっぷりのお湯で戻すのがポイントです。キムチを乗せてもよく合います。

  • レシピID:1980043922
  • 公開日:2025/04/02

関連情報

カテゴリ
その他のこんにゃく低カロリー主食焼うどん
料理名
こんにゃく麺(ゼンヌードル)の焼きうどん風
伊豆河童
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