簡単にテンジャンチゲ❤️ レシピ・作り方
材料（4.5人分）
作り方
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1
鍋を温め、ごま油を垂らし、ネギをさっと炒め始め、ニンニクも加え、玉ねぎスライスも加えて炒める
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2
焦げないようにしながら炒める
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3
水(分量外)を具材よりも多くなるようたっぷり加える。鍋の7分目くらい。沸騰したら、出汁をいれ、食べやすい大きさに切ったズッキーニ、きのこ、あさりも入れる。
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4
具材に火が通ったら弱火にし、テンジャンを加えて溶かすよ。しっかり煮たら、韓国唐辛子を加えてさっと煮て出来上がり
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5
子供がいる家庭は韓国唐辛子はいれないか、テンジャンを入れる時に一緒に入れて早めに煮てね。
しょっぱくしてご飯と食べたくて韓国塩辛加えたり、塩を加えたりすることもあるよ。
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