ダイエット版！ツナマヨパスタ レシピ・作り方
材料（１人分）
- レンチンゼンヌードル平打ち麺タイプ 1袋
- ツナ缶(ノンオイル) 1缶（70g）
- しそ 2枚
- 刻みのり 適量
- マヨネーズ 10g
- 醤油 小さじ2
- コショウ 少々
作り方
-
1
耐熱容器にレンチンゼンヌードル、ツナ缶、マヨネーズ、醤油、コショウを入れる。
-
2
600ｗのレンジで1分加熱し、良く混ぜて再度30秒加熱する。
-
3
器に盛り、キッチンばさみで細切りにしたしそ、刻みのりを飾る。
関連情報
伊豆河童
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創業明治二年、伊豆の天草と富士山の湧き水で作る「柿田川名水ところてん」をメインに河童のあんみつ、河童の甘酒、そしてローカロリーのこんにゃく米「ゼンライス」こんにゃく麺の「ゼンヌードル」などを販売しております。
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