ダイエット版!台湾風まぜそば レシピ・作り方

ダイエット版!台湾風まぜそば
  • 約30分
伊豆河童
伊豆河童 楽天市場
香味野菜と肉そぼろを和えて食べる台湾風まぜそばをダイエットバージョンで☆スパイシーな美味しさがハマります!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ニラは3㎜幅、長ネギはみじん切りにする。
  2. 2 フライパンに豚ひき肉を入れて良く混ぜながら炒め、色が変わったら、○の調味料を入れて炒める。
  3. 3 生こんにゃく麺は湯通しして良く湯を切り、器に盛る。
  4. 4 豚ひき肉、白ネギ、ニラ、刻みのり、鰹節、卵黄をのせて
    全体にごま油をかけ完成!

きっかけ

伊豆河童の生こんにゃく麺を使用したレシピを紹介したいと思い考案しました。

おいしくなるコツ

良く全体を混ぜてからお召し上がりください。 生こんにゃく麺は、細麺タイプを使用しました。 豚ひき肉を炒める時は、良く混ぜないとボソボソした食感になるので、良く混ぜてふっくら柔らかい食感に仕上げましょう!!

  • レシピID:1980039134
  • 公開日:2021/11/24

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カテゴリ
その他のラーメン低カロリー主食
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