鮭の3色丼 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 鮭(甘塩) 2〜3きれ
- 卵 4個
- ☆マヨネーズ 大さじ1.5くらい
- ☆白だし 小さじ1くらい
- ☆粉チーズ 大さじ1.5くらい
- ☆豆乳か牛乳 大さじ1くらい
- 枝豆(さやからだして冷凍したもの) 2つかみくらい
- 青じそ 10枚くらい(お好みで)
- いりごま 少々
作り方
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1
鮭を焼き、骨をとりながら荒くほぐす。
冷凍枝豆を解凍し、
青じそを千切りしておく。
-
2
卵に☆の調味料をすべていれかき混ぜ、フライパンに油を少々いれてから弱火で炒り卵をつくる。
-
3
ご飯の上に3色もりつけて、上に青じそといりごまを散らしてできあがり！
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りおね
2020.9月よりレシピ投稿はじめたばかりです！
簡単にできて、ヘルシーで野菜や魚が苦手な子供(小学生の息子が2人います！)でも食べやすいご飯やデザートなど、日々研究してます☆
よかったらこちらもご覧ください↓✩.*˚
https://room.rakuten.co.jp/room_b5900b3c35/items
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