離乳食後期☆白和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草と人参は柔らかく茹でてみじん切りにする。豆腐はレンジで30秒ほど加熱する。
- 2 すり鉢で豆腐と白ごまをすりつぶし、1の野菜をあえたら出来上がりです。
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