セセリとブロッコリー＆キュウリの中華炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ブロッコリーは小房に分けて固めに茹で、ザルにあげて水気を切っておく。
きゅうりは斜めに5mm幅くらいに切り、軽く塩を振って水気を出しておく。 - 2 フライパンにゴマ油をひいて一口大にしたせせりを炒め、7割ほど火が通ったら野菜も加えて炒めあわせる。
- 3 せせりに火が通ったら☆の調味料を加えてざっと混ぜて出来上がり。
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- 料理名
- セセリと野菜の中華炒め
デラみーやん
1日1レシピを目標に書いています。
簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安くする為＆美味しくする為に手間をかける所は手間をかける主義です。
つくレポの承認は出来るだけ速くするように心がけています。
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mykrk2020/11/14 18:58
とっても美味しかったです！
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