かぼちゃとナスとオクラの焼き浸し レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
カボチャは5mm程度の厚さに、ナスは縦に4つ割り、オクラは斜めに２つに切る。
☆の調味料を火にかけ、煮切っておく。 -
2
油をひいたフライパンに野菜を並べ、弱火でじっくり蒸し焼きをする。
- 3 油をよく切って１の漬けダレに浸して器に盛り付け鰹節を乗せて出来上がり。
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- 料理名
- 夏野菜の焼きびたし
デラみーやん
1日1レシピを目標に書いています。
簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安くする為＆美味しくする為に手間をかける所は手間をかける主義です。
つくレポの承認は出来るだけ速くするように心がけています。
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makura-s2020/03/26 18:22
野菜がおいしく食べられるレシピです♪
また作ってみます。
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