ひまわり油で☆バサのムニエル(^○^) レシピ・作り方

ひまわり油で☆バサのムニエル(^○^)
  • 約15分
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バサのムニエル

材料(4人分)

  • バサ 4切れ
  • 塩コショー 4振り
  • 小麦粉 大さじ4
  • ひまわり油 小さじ1

作り方

  1. 1 バサに塩コショーで下味をつけておきます
  2. 2 1を小麦粉につけていきます
  3. 3 フライパンにひまわり油を入れてから、2を両面蓋をし弱火から中火で焼いていき完成です

きっかけ

バサ買いました

おいしくなるコツ

塩コショーで美味しいと思います

  • レシピID:1980024786
  • 公開日:2018/06/21
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