おなかがいっぱいになる!玉ねぎ冷ややっこ レシピ・作り方

おなかがいっぱいになる!玉ねぎ冷ややっこ
  • 5分以内
  • 100円以下
だんご7
だんご7
低カロリーなのに、おなかがいっぱいになる。

材料(1人分)

  • 豆腐 4分の1丁
  • 玉ねぎ 4分の1個
  • ポン酢・酢 各大1
  • おかか小袋 1袋

作り方

  1. 1 玉ねぎをスライスし水にさらします。ザルにあげて水を切っておきます。
  2. 2 豆腐に玉ねぎスライスを乗せます。
  3. 3 ポン酢・酢・おかかをトッピングしていただきます。

きっかけ

最近、お菓子をよく食べるので体が欲したようです(笑)

おいしくなるコツ

ポン酢と酢を同割にします。薄味になりますが、おかかの出汁でおいしく食べれます。

  • レシピID:1980021163
  • 公開日:2017/08/12
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関連情報

カテゴリ
冷奴糖質制限・低糖質絹ごし豆腐朝食の献立(朝ごはん)玉ねぎ
料理名
玉ねぎ冷ややっこ
だんご7
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