１石４鳥！ ～バンガシウスのオーブン焼き～ レシピ・作り方
材料（４人分）
- バンガシウス、長い切り身 2枚
- オリーブオイル 大2
作り方
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1
オーブンのテンパンにクッキングシートを敷き、バンがシウスにオリーブオイルを回しかけます。200度20分～焼いて出来上がりです。
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2
出来上がり。
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- 料理名
- バンがシウスのオーブン焼き
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おにぎり太郎2020/07/06 10:18
美味しかったです！
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