離乳食完了期☆ひじきご飯とがんもの煮物弁当☆ レシピ・作り方

離乳食完了期☆ひじきご飯とがんもの煮物弁当☆
  • 約30分
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離乳食

材料(2人分)

  • ご飯 お茶碗2杯
  • 生ひじき 1グラム
  • 人参 5グラム
  • 竹輪 1/2本
  • サラダ豆 大さじ2
  • カツオ出し汁 200cc
  • 牛もも肉 しゃぶしゃぶ用 8グラム
  • がんも 1個
  • 大根 6グラム
  • ☆人参 4グラム
  • ☆カツオ出し汁 200cc
  • 醤油 小さじ半分
  • 砂糖 小さじ半分
  • みりん 小さじ半分

作り方

  1. 1 具材を食べやすい大きさに切っておきます
  2. 2 生ひじきを下ゆでしておきます
  3. 3 鍋にカツオ出し汁、生ひじき、人参、竹輪、サラダ豆を入れてから煮込んでいきます
  4. 4 ご飯に、3を混ぜ合わせてから、お弁当箱に詰めておきます
  5. 5 牛もも肉を下ゆでしておきます
  6. 6 鍋に☆カツオ出し汁、大根、☆人参、がんもを加え煮込んでいきます
  7. 7 6に、牛もも肉を入れてから砂糖、醤油、みりんで味付けし煮込んでいき、火を止め、しっかり冷ましてから、お弁当箱に入れて完成です

きっかけ

汁が好きなので汁たっぷりでお弁当箱に入れてます

おいしくなるコツ

しっかり冷まして蓋をし保冷バッグに入れました

  • レシピID:1980019388
  • 公開日:2017/04/01
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カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)1歳のお弁当
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