冷凍野菜で速攻で出来る！胡麻和え レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷凍ホウレンソウ 1つかみ
- 冷凍インゲン 5本～
- 醤油 少々
- 胡麻 小2
作り方
-
1
法連草とインゲンは凍ったまま耐熱の容器に入れてレンチンして溶かします。600w1分。
-
2
ザルに上げて冷まします。
-
3
醤油とゴマを混ぜて出来上がりです。
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- 料理名
- 胡麻和え
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