現在地
野菜  > 

ねばねばオクラ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料5人分

  • オクラ

    大小20本

  • 大さじ3

  • 適量

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ねばねばオクラ
  • 500円前後

1人分オクラ4本として、12kcal
ためしてガッテンでやってたレシピ、大量バージョンです。

作り方

  • 1

    オクラを塩ずりして、トゲを取り、水で洗う。

  • 2

    へたを切り、ざく切りにする。

  • 3

    オクラと水をフードプロセッサーにかけ、みじん切りにする。

  • 4

    粘りで一塊になり、落ちてこないくらいになったら完成。

きっかけ

オクラを大量のもらって調理法に困ってた時、たまたま見た「ためしてガッテン!」でやってたのを大量に作ってみました。

おいしくなるコツ

テレビでは、オクラ5本に対して、水大さじ1杯になってましたが、その通り水を増やすと、水っぽくなってしまうので、水の量は加減しないといけません。

レシピID: 1980016432

公開日:2016.09.23

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理名
ねばねばオクラ
料理用途
普段の料理

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ
楽天モバイル

▲ねばねばオクラのページ上部へ