鶏ムネ肉を焼いて作る親子丼 レシピ・作り方

鶏ムネ肉を焼いて作る親子丼
  • 約30分
  • 100円以下
デラみーやん
デラみーやん
鳥ムネ肉で作る親子丼。卵が少ないのかトロッふわっとなりません(´;ω;`)

材料(2人分)

  • ご飯 2膳分
  • 2個
  • 鳥ムネ肉 150g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • だし汁 カップ1
  • ☆みりん 大さじ2
  • ☆醤油 大さじ3
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ゴマ油 適量
  • 青のり 少々

作り方

  1. 1 鶏肉は一口大に、玉ねぎは5mmくらいの厚さに切っておく。
    卵は軽く溶きほぐしておく。
  2. 2 小鍋にゴマ油をひき、鶏肉を弱火で焼き目を付ける。
  3. 3 いったん肉を取り出し、だし汁と☆の調味料、玉ねぎを入れて煮立たせ、肉を戻して少し煮込む。
  4. 4 卵を入れて少し煮込み、半熟で火をとめて、温めたご飯にのせる。
  5. 5 青のりを乗せてあれば蓋をして2分ほどしたらお召し上がりください。
    ※蓋が無い時はラップをする。

きっかけ

炭火焼き鶏親子丼というのを見て近づけたくて。

おいしくなるコツ

焼き目が薄く煮込んでいたら解らなくなってしまいました。火が通り過ぎてもいけないけど、もう少し焼いても良かったかと。

  • レシピID:1980012295
  • 公開日:2015/11/25
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カテゴリ
親子丼
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親子丼 焼き鳥
料理名
親子丼
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