夏野菜をまるごと☆カボチャのカレーチーズ焼き♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 まずはカボチャから♪
   濡れたキッチンペーパーでくるみ、ラップをし
   500ﾜｯﾄで７分電子レンジにかけます。

   

2. 2 蓋の部分をきり、スプーンで中身をくりぬきます♪
   ※熱いので、きをつけてね。
   ※種は捨ててくださいね。

   

3. 3 カレールー作りです♪
   くりぬいたカボチャと、カレー粉以外の材料をすべて炒めます☆

   

4. 4 野菜が煮えたらカレー粉を入れ、とろみが出るまで煮てください♪

   

5. 5 さあ、もうひといきです♪
   カボチャの中に、まずはとろけるチーズを入れ、次にたっぷりカレーを流し込み、さらにたっぷりのとろけるチーズをかけ、オーブンレンジで６分焼いたら出来上がり♪

   

6. 6 中はこんな風に、カレーとチーズがトロリんです～～～♪♪♪