オーブントースターで ライ麦100 ブレッド レシピ・作り方
材料(1/2斤人分)
- 細挽きライ麦粉 150g
- 粗粒 岩塩 2g
- ベーキングパウダー 5g
- ヨーグルト 120g
- 水 70
作り方
-
1
注意
熱くなったトースターパンを 扱うときは ミトンなどで やけどしない様にして下さい
トースターパンのサイズ
19.5x11x6cm 720ml -
2
ライ麦粉・塩・ベーキングパウダーを ボールに入れ
均一になる様に混ぜます - 3 混ぜた粉に ヨーグルト・水を加え 軽く混ぜます
-
4
トースターパンに 生地を入れ 蓋をして
オーブントースターに入れ 860w 10分間加熱で 完成 -
5
総カロリー 561kcal
重さ 330g
100gあたり 160kcal
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