お米から⭐︎3人分玉子がゆ レシピ・作り方

お米から⭐︎3人分玉子がゆ
  • 約30分
  • 300円前後
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玉子の優しい甘さがしみじみ美味しい♪

材料(3人分)

  • 白米 1合
  • 1200ml
  • 2個
  • 粉末だし 小さじ1.5
  • 少々

作り方

  1. 1 鍋に米+水を入れて中火。
    沸いたら弱火、フタ少しずらして30〜40分。
    (ときどき底を軽く混ぜる)
  2. 2 米がやわらかくなったら、粉末だしを入れ、味見して塩で微調整。
    (薄いかな?で止める)
  3. 3 火を弱めて、おかゆを混ぜながら、溶き卵を細く回し入れる。
    10秒ほど経ったら火を止める。

きっかけ

風邪の時の優しい食事をつくりたくて。

おいしくなるコツ

味見しながら塩加減を決めること。

  • レシピID:1970030695
  • 公開日:2026/02/15
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カテゴリ
おかゆ胃に優しい・消化に良い料理お疲れ気味の方
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