♡鶏肉のレモンソテー♡ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鶏もも肉 1枚
- 塩胡椒 4振り
- レモン汁 大さじ1
- バター 20g
- 黒胡椒 4振り
作り方
- 1 鶏もも肉を半分に切る。厚みがある箇所は切り込みを入れて薄くする。塩胡椒を振りかける。
- 2 フライパンに油をひかずに皮目を下にして鶏肉を焼く。中火で4分ほど焼いて裏返して同じように焼く。
-
3
火が通ってきたら、レモン汁とバターを入れて味を付ける。
皿に盛り付けてから黒胡椒を振りかける。
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はゆのごはん
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料理とポイ活頑張ってます!
朝は基本おにぎりなので
おにぎりレシピ多めです(╹◡╹)♡
よろしくお願いします❣️
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