ささみのBBQチキンバーガー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バンズの切り口を上にしてアルミホイルに並べ、オーブントースターで2~3分ほど焼く。
-
2
ささみに軽く塩コショウし、包丁の背で叩いて形を整える。
熱したフライパンにサラダ油を引き、ささみを焼く(中火)。 -
3
ささみに火が通ったらBBQソースをかけ、絡め焼く。
全体にソースが絡んだら火を止める。
バンズに乗せ、マヨネーズをかけて挟めば完成。
きっかけ
バーガー研究会を発足しました。
おいしくなるコツ
BBQソースはハニー系やスモーク系が合うと思いますが、焼き肉のタレみたいなのでも美味しいです。
- レシピID:1970025288
- 公開日:2022/05/22
関連情報
- 料理名
- ささみのチキンバーガー
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