小松菜とモヤシの甜麺醤炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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小松菜は食べやすい長さに切る、
人参は薄めの半月切り、
ちくわはななめ切りにする
☆調味料を合わせておく - 2 フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、人参を炒める
- 3 小松菜、モヤシ、ちくわを入れて中火で炒める
- 4 全体に火が通ったら、☆合わせ調味料を入れて絡める
- 5 皿に盛り、白ごまを振る
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関連情報
Miho◎
29歳／管理栄養士／0歳児のママ／3人家族
料理の腕は勉強中／ご飯は大人2人分+離乳食
自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^)
●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊
○時短な炒め・焼き調理が多め
●簡単ワンボウルのお菓子作り
○計量スプーンよりもスケール(g)推し
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nikoko2020/08/29 21:58
ご飯がすすみました！美味しかったです(o^^o)
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