ほうれん草の白和 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ほうれん草と千切りにした人参を茹でる
- 2 ほうれん草は水にさらし、一口大にきる
- 3 豆腐にキッチンペーパーを巻き600W1分くらいチンして水切りをする
- 4 ボウルに調味料を混ぜ野菜と豆腐を入れて混ぜる
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