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超簡単 材料2個 胡瓜のツナ味噌わさび和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
超簡単 材料2個 胡瓜のツナ味噌わさび和え
  • 300円前後

夏はやっぱり胡瓜ですねー
歯応えがいい
殆ど水分の胡瓜ですが
実はビタミンKが多いんですよ

作り方

  • 1

    胡瓜を写真の様に乱切りにします。
    ツナ缶と味噌とわさびを
    混ぜて完成です~うう!
    簡単すぎる!

きっかけ

子供が胡瓜の青臭さが苦手で。
ツナを入れればメッチャ食べますよ
だって子供はツナ好きですもんね~

おいしくなるコツ

胡瓜か角がある方が食感がいいので
小さい乱切りにしました。
合わせるときは手早く
ネチネチ混ぜてると胡瓜が
しなっちゃうからね

レシピID: 1970015746

公開日:2019.07.10

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