甘酢あんの天津飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
長ネギは小口切り
卵はよくときほぐしておく。 -
2
小鍋に☆合わせ調味料を入れて沸騰させる。
青ネギをいれる。
水溶き片栗粉でとろみをつける - 3 フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、強火にしてから、一気に卵を入れ、大きくかき混ぜる
- 4 トロトロの半熟状態で火を消し、ご飯をもった皿に盛り付け、甘酢あんをかける
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Miho◎
29歳／管理栄養士／0歳児のママ／3人家族
料理の腕は勉強中／ご飯は大人2人分+離乳食
自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^)
●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊
○時短な炒め・焼き調理が多め
●簡単ワンボウルのお菓子作り
○計量スプーンよりもスケール(g)推し
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