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ヘルシー♪鶏ささみのネギ香味唐揚げ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2〜3人分

  • ささみ

    2本

  • ☆醤油・お酒

    各大さじ1/2

  • ☆おろし生姜・おろしニンニク

    各小さじ1/2

  • 小麦粉・片栗粉・マヨネーズ

    各大さじ1

  • 刻みネギ(長ネギ)

    1/2本

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ヘルシー♪鶏ささみのネギ香味唐揚げ

ヘルシーな鶏ささみで食べ応え十分なサックサクの唐揚げを。ネギを衣に加えて香ばしく。

作り方

  • 1

    ささみの筋を取り、1.5㎝ほどの厚みにそぎ切りに。

  • 2

    ビニール袋に入れ☆の調味料を加えて揉み揉み。
    15分以上は放置。

  • 3

    小麦粉・片栗粉・マヨネーズ・刻みねぎを加えてよく絡めたら、中火の油できつね色になるまで揚げたら完成です。

きっかけ

ささみがお安くて。

レシピID: 1970014497

公開日:2018.11.24

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