トロロとオクラたっぷり♫外カリ中ふわ♫お好み焼き♫ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 山芋はおろし器ですりおろし、オクラ、豚肉、小ねぎ、をカットしボウルで全て混ぜ合わせます。
- 2 小麦粉と卵を割り入れて、さらにダマが残らないように混ぜ合わせます。
- 3 豚肉をフライパンで炒め、一旦取り出して、混ぜ合わせた生地をフライパンに流し入れ、一旦取り出したお肉を戻して焼きます。
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4
流し込んだあとは８分、裏面５分ほど焼くと美味しく出来上がります。♫
生地に塩コショウ、仕上げにお好みソース、マヨネーズをかけたら出来上がり♫
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みなさんこんにちは♪元シェフのダーリンが作る自宅で手軽にカンタンにできる☆【時短・節約】レシピ、ダイエットレシピを公開していきます。美容、健康管理士等10年のスキルを活かし4ヶ月で－20キロ以上をお金をかけずに食事制限なくダイエット成功レシピ、美肌レシピも楽チンcookingで♪https://ameblo.jp/0316marino/entry-12394399872.html
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