米粉の野菜おやき★離乳食にも レシピ・作り方

米粉の野菜おやき★離乳食にも
  • 約30分
みぃゃんっ
みぃゃんっ
米なので、主食になります!栄養満点ですよ!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 レタス人参を細かく千切りにカットします。
  2. 2 耐熱皿に1を入れてラップをし、柔らかくなるまで加熱します。
  3. 3 大きめのボールに2と全ての材料を入れ、良く混ぜ合わせます。
  4. 4 クッキングシートに 3を平らに敷いて、500〜600wで5分加熱します。
  5. 5 まだベタベタするようなら2分ずつ加熱して、様子を見てくださいね!完成!

きっかけ

米粉のお料理を作りたくて…☆*+.*

  • レシピID:1970014234
  • 公開日:2018/09/07
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)おやき米粉離乳食完了期(12ヶ月以降)
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