豆腐たくさんのヘルシーゴーヤチャンプル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤを食べるサイズに切り、シリコンスチーマーであたためる
- 2 絹豆腐を食べるサイズに切り、フライパンに入れる
- 3 1と豚肉もフライパンに入れよく炒める
- 4 麺つゆに砂糖をとき、3に入れよく炒め、溶いた卵をかけてフライパンに蓋をし、卵が固まれば完成
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ドラざえもん009
毎日の料理の忘備録を兼ねてこの楽天レシピを始めました。
知らない間にレシピ閲覧数９００，０００件を突破！
自分の料理のレシピはもちろん、みなさんのレシピを参考にしながら、料理道に精進したいと思います！
ここは、こうした方がいいとか、オススメやアイデアがありましたら、コメントをして頂きたいと思います。
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