豚ロースピカタ 弁当用 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豚ロースはすじきりし、軽く叩く。4から5等分する。卵と粉チーズをしっかり合わせておく
- 2 塩胡椒を両面にし、小麦粉を薄くまぶす。
- 3 卵液に、豚ロースをしっかり、からめ、テフロンのフライパンで中火で、両面やき、弱火にして中まで火を通す。
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M6662017/02/12 19:00
夕食に美味しくいただきました( ^ω^ )
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