スープの素で☆ブロッコリーとツナのクリーム煮 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
コーンスープの素は大麦生活のものを使用しています。
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2
ブロッコリーは一口大に切り、湯がいておきます。
ふんわりラップをして、レンジで５分ほど蒸してもOKです。 - 3 中火にかけたフライパンにオリーブオイルを入れ、②のブロッコリーを軽く炒めます。
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4
③にツナを加えたら軽く塩コショウし、スープの素も入れます。
豆乳を入れて、沸騰しないように気を付けながら、２，３分混ぜたら完成です。
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お手軽なクリーム煮です♪