簡単おいしい☆オリーブオイルで温野菜♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
野菜は食べやすい大きさに切り、にんにくはすりおろします。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて火にかけます。 -
2
香りが出てきたら、硬い野菜から入れます。
塩と水大さじ１を振り掛け、ふたをして３分蒸します。
水分を飛ばし、塩で味を調えます。
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