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セロリとオレンジ、メロンのしょうがミントスムージー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • オレンジジュース

    120ml

  • 冷凍メロン

    カップ2分の1

  • セロリ

    カップ3分の1

  • ミント

    2枚

  • しょうが

    小指の先くらい

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
セロリとオレンジ、メロンのしょうがミントスムージー
  • 100円以下

しょうがとミント、セロリがすっきりのスムージーです。

作り方

  • 1

    しょうがは皮をむいてざくざく切っておきます。冷凍メロン、セロリもミキサーにかけやすい大きさにしておきます。

  • 2

    材料をすべてミキサーに入れスイッチオン、しっかり混ぜたら出来上がりです。

きっかけ

毎朝スムージーを飲むのが日課です。ちょこちょこあまった野菜や果物を冷凍しています。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 冬野菜 > セロリ

レシピID: 1970006080

公開日:2013.03.27

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関連情報

料理名
セロリとオレンジ、メロンのしょうがミントスムージー
料理用途
普段の料理
関連キーワード
飲み物スムージー果物野菜

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