おいしいオートミールの活用法①お汁粉の素と豆乳で。 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
モモグラモ
朝にあったかくて優しい甘いものが食べたい、海外でフリーズドライの食品は大活躍です。安くて栄養価の高いオートミールを簡単においしく食れますよ。
材料（１人分）
作り方
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1
シリアルボウルにオーツ、お汁粉の素、豆乳(もしくはミルク)を入れる。電子レンジでそのまま１分チン。→かき混ぜて再度１分チン。
- 2 出来上がりです。あればゆでた小豆を混ぜてもおいしいです。
- 3 豆乳はこっちのうすーいお砂糖が加えてられていないものを使っています。低脂肪乳でもおいしいですよ。
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モモグラモ
ロンドン在住、南ア生まれオランダ系の自称日本人「男爵 ぱちぱち みしま てつお」、
日本とうどんと柚子こしょうを愛する夫と二人暮らしです。ブログ
「ロンドン工夫しながら豊かな生活」
http://mograla.blog56.fc2.com/
「UKモモグラモのご飯の日記」
http://plaza.rakuten.co.jp/mooneyes0527/
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