色鮮やかにシャキッと炒める☆ほうれんそうのソテー レシピ・作り方

色鮮やかにシャキッと炒める☆ほうれんそうのソテー
  • 5分以内
寿由紀☆ちゃん
寿由紀☆ちゃん
青菜のソテーはスピードと味付けが命。裏ワザで失敗なくつくれます☆

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ほうれんそうは3センチに、あらびきソーセージは半分に切って薄切り5ミリ幅に切る。
  2. 2 <裏ワザ>
    フライパンにオリーブオイルを入れ塩こしょうも加える(5振りほど)
  3. 3 火にかけ、油が温まったらソーセージを入れて炒める。軽く焼き色がついたら、ほうれんそう、あらびきガーリックを加えさっと炒め合わせて完成。

きっかけ

ほうれんそうのソテー

おいしくなるコツ

油に味付けをしておくことによってシャキッと手早く仕上がります。ぜひお試しを。

  • レシピID:1970005462
  • 公開日:2013/01/13
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カテゴリ
ほうれん草
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つくったよレポート(2件)

  • たんさん娘
    たんさん娘
    2013/01/22 20:13
    色鮮やかにシャキッと炒める☆ほうれんそうのソテー
    お弁当に^^すぐできて美味しいから大人気です☆ごちそうさまです♪
  • ゴンザ555
    ゴンザ555
    2013/01/22 02:28
    色鮮やかにシャキッと炒める☆ほうれんそうのソテー
    ガーリックが効いてて美味でした!!!

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