フライパンで簡単に☆ムキカレイの煮付け レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 フライパンに☆の材料を入れて煮立たせる。カレイの切り身に小麦粉をまぶす。
- 2 煮汁が沸騰したら1の切り身をそっと入れる。再び煮立ったら火を弱め3分ほど煮る。ひっくり返して落としぶたをして7〜10分ほど煮る。
- 3 落としぶたをとり、煮汁をかけながら少し煮込んで完成。
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- カテゴリ
- カレイ（カラスカレイ）小麦粉
- 料理名
- ムキカレイの煮付け
寿由紀☆ちゃん
家にある材料、調理器具で、簡単！早く！おいしく！
その1 スピード勝負！酒のつまみはご飯がすすむ♪
その2 圧力鍋、HB、ミキサー、スチーム調理器具は使いません。なぜなら持っていないから（^_^;）
その3 妄想再現レシピ100実現を目指します！
http://plaza.rakuten.co.jp/naochar
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ミロ342013/04/22 18:42
簡単に美味しく出来て良かったです(^^)
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