クーリッシュでヘルシーなんちゃってティラミス♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 200g
- ミロ 小さじ1
- クーリッシュ 大さじ1
- コーンフレーク 大さじ1
作り方
- 1 コーヒーフィルターやペーパーを敷いたざるにプレーンヨーグルトを入れ、数時間おいて水を切ります。
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2
カップの底に、コーンフレークを敷きます。
水切りしたヨーグルトを入れます。
横から見るとこんな感じです。 -
3
上にミロを振り掛けます。
クーリッシュを絞り出します。
よく混ぜて食べます。
関連情報
- カテゴリ
- パフェ
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- デザートアイス ティラミスクーリッシュ おいしい子供 ダイエットカロリー控えめ
- 料理名
- ティラミス風デザート
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つくったよレポート(1件)
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だいすけ32013/05/03 11:50ミルクココアで作りました!水切りヨーグルトとクーリッシュでティラミス、美味しかったです☆
ごちそうさまでした♪