里芋入りヘルシーお好み焼き（卵抜き） レシピ・作り方
材料（1.5人分）
作り方
- 1 長ネギは荒くみじん切り、キャベツは大き目の千切りにする。里芋は皮をむいて、すりおろす。
- 2 １と粉、水、醤油、胡麻、海老を混ぜる。
- 3 フライパンかホットプレートを熱して、油を引き、やや弱めの中火で両面焼く。
- 4 お好み焼きと同じように、青海苔、鰹節、ソース、マヨネーズ、醤油などをお好みでかけてください。
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