南瓜と黒豆のカレー煮 レシピ・作り方

南瓜と黒豆のカレー煮
  • 約15分
  • 100円以下
kichi202
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カレー風味に仕上げた南瓜の煮物です。

材料(2~3人分)

  • 南瓜 1/4個
  • 黒豆 大さじ3
  • 出し汁 1.5カップ
  • 醤油 大さじ1
  • 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • カレー粉 大さじ2
  • クミン 少々

作り方

  1. 1 南瓜は種を取って、食べやすい大きさに切ります。
    黒豆は下ゆでして柔らかくなっている物を使います。
  2. 2 鍋に出し汁と南瓜、黒豆を入れて中火にかけます。
    煮立ってきたら、醤油、砂糖、酒、カレー粉、クミンを入れて落としぶたをし、弱~中火で煮ます。
  3. 3 南瓜が柔らかくなったら出来上がりです。

きっかけ

南瓜と黒豆は相性が良いそうなので、カレー味で煮物にしてみました。

おいしくなるコツ

煮ている間は箸などで触らない方が綺麗に出来上がります。 (画像は少し触った為に煮崩れてしまいました)

  • レシピID:1970003418
  • 公開日:2011/11/30
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カテゴリ
かぼちゃ
関連キーワード
カレー味 煮物 ほっこり 黒豆
料理名
南瓜と黒豆の煮物カレー風味
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