春キャベツで!野菜たっぷり☆ホイル焼き レシピ・作り方

春キャベツで!野菜たっぷり☆ホイル焼き
  • 約30分
  • 500円前後
AKYTH
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野菜たっぷり、ヘルシー料理です♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 かじきマグロは食べやすい大きさに切って、しょうゆ・みりん適量(分量外)で味付けをする。野菜はすべて千切りにする。
  2. 2 人数分のアルミホイルをひろげ、それぞれにバター適量を入れ、かじきマグロ、にんじん・ピーマンをのせ、キャベツをのせて包む。
  3. 3 フライパンに水1/4カップ(分量外)を入れ、2を並べて蓋をして、中火にかけ、水がほぼなくなるくらいまで蒸し焼きにして完成。

きっかけ

昔母がよく作ってくれました

おいしくなるコツ

食べるときに、あじしおをお好みでかけて食べるとおいしいですよ。

  • レシピID:1970001375
  • 公開日:2011/04/08
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カテゴリ
キャベツ
関連キーワード
春野菜2011 野菜たっぷり 春キャベツ ヘルシー
料理名
ホイル焼き
AKYTH
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