ささみソテー★２種変わり種ソース レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ささみを一口大に切り、★印の調味料で下味をつけます。
みず菜はキレイに洗い７センチくらいに切りそろえてお皿に添える。 -
2
①マヨネーズと梅肉を混ぜ合わせる。
②オリーブオイルにみそを混ぜ合わせ、その上からチーズをかける。 - 3 フライパンを熱し、ささみを中火で１分、返して蓋をして２分弱蒸し焼きにします。
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- 料理名
- ささみのソテー
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とらねぇちゃん2016/02/15 23:19
焼く時間を意識しましたら、とてもしっとりと焼き上がり感激しました。
ささみでもこんなに美味しくできるのですね。
味噌チーズソースも家族から絶賛。嬉しかったです。
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