オクラとめかぶ入りねばねば和え レシピ・作り方
材料（３～５人分）
作り方
- 1 オクラとメカブともやしは、それぞれ茹で、オクラは、小口切り、メカブは、細かく包丁で刻むか、クッキングカッターで細かくする。
- 2 １を、めんつゆ、マヨネーズを混ぜ、好みで水で薄めたドレッシングとかつお節で和える。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の海藻
- 料理名
- オクラとめかぶの和え物
slowly-cat
ご訪問ありがとうございます<m(__)m>
最近、冷凍野菜や乾物などの、手軽で低価格な食材を使用したお料理に凝ってます(#^.^#)
デザートはバターは使わず（卵も最小限にしています）ほかのもので代用したレシピばかりなので、カロリーや、コレステロール値の気になる方に、参考にしていただけたら嬉しいです♪
ブログ http://ameblo.jp/lovedemiko/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
