ちぢみ菜とベビーホタテの炒め物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ちぢみ菜は根本を切り落とし3cm位に切る。
- 2 フライパンに油を引き、ちぢみ菜を入れ，中火で炒める。
-
3
菜がしんなりしたら，ホタテを加え，ざっと炒めて、塩コショウと麺つゆで味付けして出来上がりです。
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