ブロッコリーと大豆のサラダ レシピ・作り方

材料(2人分)
作り方
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1
ブロッコリーを小さな房に切り分ける。
耐熱容器に入れて水も加え、ラップをしてレンジ600w4分前後加熱する。 -
2
加熱が終わったら,水で冷やす。
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3
☆を混ぜる。
- 4 容器にブロッコリーと大豆を入れ、食べる時に☆をかけて召し上がって下さい。
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つくったよレポート(1件)
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夢シニア2025/01/24 17:58大豆身体にいいので、
嬉しいサラダごちそうさまでした
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