フライパン1つで目玉焼きプレート レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
フライパンに油をしいて卵を目玉焼きにします。
お好みの硬さになる直前に塩コショウを振って下さい。 - 2 同じフライパンにウインナーを入れて塩コショウをし、パリっとなるまで焼きます。
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3
お皿に①と②を盛り付けて出来上がり。
洗うのはフライパンとお皿だけです♡
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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johnny_bean2022/05/08 09:58
萌さーんまだお酒だめってだいじょぶですかぁ。お喋りも兼ねて簡単そうそしてもちろんおいしそレを真似っこ。ソセジの切れ込みはしょっちゃいましたがいいおツマでしたゴ様 -
Narupan2021/11/13 21:04
美味しくいただきました♪
ごちそうさまでした(∗^ᴗ^∗) -
4045g2021/09/01 20:01
ウインナーの変わりにハムで～美味しかったです(*´▽｀*)
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