コレステロール対策☆しめじと豆腐の味噌汁 レシピ・作り方

コレステロール対策☆しめじと豆腐の味噌汁
  • 約15分
  • 300円前後
sakura238
sakura238
しめじのシコシコ感と柔らかいお豆腐の食感がマッチして美味しいです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 しめじは石づきを取って小分けにし
    豆腐は3cm角に切る。
  2. 2 鍋に水400ccを入れて中火にかけ、煮立ったら、しめじと白ねぎを入れて2~3分煮る。
    みそ大さじ3を煮汁で溶いて加え、豆腐を入れて煮立つ直前に火を止める。

きっかけ

コレステロールを下げるのにいい お豆腐とキノコを使った料理を作りたくて。

おいしくなるコツ

青ねぎでもいいのですが白ねぎの方が甘みが出て美味しいと思います。

  • レシピID:1960013707
  • 公開日:2021/05/03
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
しめじ絹ごし豆腐豆腐の味噌汁
sakura238
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(5件)

  • ごまおいる
    ごまおいる
    2023/04/23 10:23
    コレステロール対策☆しめじと豆腐の味噌汁
    朝からおいしく頂きました(^_^)ありがとうございます!
  • mint✩(返レポお休み中)
    mint✩(返レポお休み中)
    2022/09/18 12:06
    コレステロール対策☆しめじと豆腐の味噌汁
    こんにちは♪朝食に美味しくいただきました。レシピありがとうございました。ごちそうさまでした(๑^᎑^๑)
  • YOKO yy
    YOKO yy
    2022/08/19 09:16
    コレステロール対策☆しめじと豆腐の味噌汁
    つくれぽありがとうございました
    ごちそうさまでした♡
  • libre*
    libre*
    2021/07/06 22:32
    コレステロール対策☆しめじと豆腐の味噌汁
    美味しいでした☆ありがとうございました♡

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る