小松菜とキャベツとなめこの油揚げ味噌汁 レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
-
1
洗って水をきった小松菜とキャベツを食べやすいサイズに切る。
油揚げを一口大よりやや小さめに切る。
-
2
鍋に水と昆布ダシ粉をいれ火にかけ、沸騰したら手順1の材料をいれ煮る。
再度沸騰したら中火〜弱火にし、蓋をして2分ほど煮る。
-
3
なめこをいれて沸騰後、3分ほど鍋に蓋をして煮る。
火をとめる。
-
4
粗熱がとれたらオタマにマルサンミックス味噌をいれ鍋に溶かしいれる。
再度火にかけ一煮立ちしたらお召し上がりください。
あなたにイチオシの商品
関連情報
かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*)
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣)
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
pコ2021/09/10 12:58
美味しかったです♪
ありがとうございました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ベジタリアン向け★
すぐ煮える安い食材を使ったヘルシーな味噌汁です。