免疫力アップのキーマカレー レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
玉ねぎ、赤ピーマン、ニンジンは小さめの角切り。
生姜とニンニクはみじん切り。
フライパンに油を入れて炒める。
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2
鳥ももミンチを加えて炒め、日が通ったら蒸し豆と☆と水100ccとローレルを入れて、水が無くなるまで、数分煮る。
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3
カレー粉とガラムマサラを加えて水が無くなるまで炒め合わせる。
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Ashly Gyogyon
今までたくさん、ご飯を食べてきました。本を見て作ったり、友達のおもてなしを受けたり。その中でおいしいなあと思った料理や、娘達に伝えたいお料理を記録したいと思いました。このように手軽に残せるサイトがあって本当に嬉しいです。
日々の生活を綴ったブログものぞいていただけたら嬉しいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/bento6
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フジヤマン2020/04/23 16:45
参考にさせて頂きました。ありがとうございました。
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